Saúde

É a plenitude energética…
Bem estar físico…
O emocional harmonizado…
A mente equilibrada.
E dá pra ter tudo isso hoje?
A gente tenta…
Constrói estratégias…
Procura a paz interior!
É preciso se abster de “toxidades”.
Saber diferenciar amigos de oportunistas…
Se livrar de apegos desnecessários…
Buscar ambientes positivos e reconstrutores.
Saber dizer não para o que te faz sofrer…
Cultivar hábitos que alimentam o sorriso!
Não se levar tão a sério…
E manter viva sua criança interior!
Não existe saúde sem felicidade…
E felicidade é um estado de espírito…
Independente dos estímulos interiores!
Não existe uma fórmula secreta.
Cada um precisa se conhecer profundamente…
E nesse mergulho de autoreconhecimento…
Aprender a se fazer bem!
Cuidar bem de si…
É a melhor maneira de ter uma vida saudável…
E tornar tudo ao seu redor amorosamente salutar!

DayseGhaya